При необходимости компании готовы оплатить шесть-десять сеансов с психотерапевтами более узкой направленности. Развитие wellbeing-программ стало для компаний инструментом борьбы с финансовыми потерями, которые они несут из-за больничных как восстановить ментальное здоровье и отгулов подчиненных. Гипертония ежегодно обходится американской экономике в $48,6 млрд — это затраты на медицинские услуги и медикаменты, а также результат снижения работоспособности. Американская кардиологическая ассоциация сообщает, что развитие гипертонии среди сотрудников — следствие ненормированных графиков и постоянных переработок.
Методы поддержки ментального здоровья сотрудников в кризис — выбираем подходящие
Это касается, например, жертв домашнего насилия, количество которых выросло в разы в период пандемии. Так как услуги психолога будет оплачивать компания, работники могут заподозрить, что собранную информацию специалист передаст уполномоченным сотрудникам компании. И это тоже не будет способствовать развитию хороших терапевтических отношений «психолог-клиент». Поэтому эффективность такой корпоративной инициативы можно подвергнуть сомнению. Ежегодно повышается статистика тревожных расстройств и депрессии, по данным компании Inbalansy, сотрудники разных компаний обращаются за поддержкой в связи с постоянным стрессом и усталостью.
Как выгодно купить Telegram Stars российской картой
Исследование Brandon Hall Group показало, что инвестирование в целостную поддержку благополучия может привести к увеличению коэффициента удержания сотрудников на 67% и к снижению выгорания почти на 50%. Работодателям также может быть легче нанимать новые таланты, поскольку потенциальные сотрудники захотят работать в организациях, которые рассматривают их как людей в целом и ценят их благополучие. Компании проводят обучение основам ментального здоровья, управлению стрессом, умению поддержать себя и коллегу.
Как эффективно прожить последние годы в универе: юные билайновцы рекомендуют
Начиная с 2020-го многие крупные организации реализуют системы поддержки сотрудников как в офисе, так и на удаленке. Некоторые российские компании также внедряют системы психологической помощи сотрудникам, однако на сегодняшний день их процент сравнительно мал. Любая кризисная ситуация — это период, когда происходит масштабный пересмотр ценностей.
С нуля до Big Data: история дата-аналитика в билайне
Полученные данные дополняются результатами психологических тестов, после чего вся информация анализируется — это дает возможность понять, как сотрудники справляются со стрессом, а также существует ли связь между сном и когнитивной функцией. Сегодня рынок корпоративных оздоровительных программ находится на подъеме, ожидается, что к 2027 году при ежегодном росте на 7,1% он достигнет $99,36 млрд. Крупные игроки wellbeing-индустрии предлагают компаниям услуги психологов, консультантов по питанию и спорту, инструменты для скрининга здоровья и отказа от вредных привычек, фитнес и стресс-менеджмент.
Ментальное благополучие: какие факторы влияют него
- Безработица, боязнь увольнения, неустойчивое финансовое положение, а также недавняя потеря работы являются факторами риска суицидальных попыток.
- ВОЗ рекомендует работодателям проводить с этой целью общеорганизационные мероприятия, непосредственно ориентированные на создание надлежащих рабочих условий.
- Чем успешнее и прозрачнее эта коммуникация, тем большее доверие она вызывает среди сотрудников и тем сильнее последующее воздействие на ментальное здоровье.
- Компаниям, стремящимся достигать роста финансовых показателей, и ставящим перед собой амбициозные цели, стоит также ставить благополучие своих сотрудников как одну из ключевых целей.
- Но может быть малоэффективным, если вовсе не отвечает интересам ваших сотрудников.
- О том, как крупные компании способны помогать сотрудникам в возникших сложностях и предупреждать проблемы с их психологическим здоровьем, «Код Дурова» поинтересовался у билайна.
В рамках этой программы по интересам сформированы в том числе каналы коммуникации в Telegram. У сотрудников есть доступ к подборкам инструментов для поддержки себя и команды, записи встреч на тему стресса и практик осознанности, а также подкасты и помощь корпоративного психолога по волнующим вопросам. Наибольшее давление чувствует на себе работоспособное население, поскольку, как правило, именно они несут ответственность за младшее и старшее поколение в семье. И абсолютно закономерно, что работодатели всерьез задумались над поддержкой ментального здоровья сотрудников своих компаний.
Какие техники/тезисы помогут сотруднику легче пережить сложный период?
Конечно, важным звеном в такой работе являются руководители, которые мониторят состояние команды и должны уметь вовремя отреагировать. При этом по результатам данных инструмента по оценке программ по ментальному здоровью доля компаний, обучающих руководителей мерам поддержки ментального здоровья подчиненных, очень невысока — ниже 14%. Хотя важность «тона сверху» в вопросах ментального здоровья подчеркивается в руководящих принципах по охране ментального здоровья ВОЗ. В настоящее время программы по заботе о ментальном благополучии сотрудников находятся в активной стадии внедрения и развития. Самыми популярными инструментами заботы о благополучии сотрудников все еще являются предоставление подписок для приложений с медитациями, корпоративные программы занятий спортом, а также сессии с психологами и коучами.
У многих сотрудников за время изоляции, из-за постоянных изменений и неопределенности появились эмоциональные проблемы, обострились семейные и рабочие конфликты. Сотрудники жалуются на дисбаланс работы и личной жизни, а также испытывают сложности с выстраиванием своей работы в домашних условиях. Проблемы, с которыми встречаются сотрудники уже с начала апреля могут вызывать перенапряжение и привести к стрессу, эмоциональному выгоранию и хронической усталости. Ментальное здоровье сотрудников является для компаний очевидным риском, который необходимо учитывать и минимизировать, планируя дальнейшую работу сотрудников в удаленном формате или по возвращению в офис. В каком состоянии находится ваш бизнес, в большей степени определяет благополучие и здоровье вашего персонала. Юлия Карасева, основатель и генеральный директор компании Inbalansy, рассказала о том, как программы по благополучию помогают в привлечении и удержании персонала, влияют на эффективность и работоспособность сотрудников и причем тут ментальное здоровье.
Исследование показало, что подобные инициативы помогают создать команды, где работники включены в рабочий процесс, лучше контактируют друг с другом и клиентами. По словам представителей PwC, в современном мире внимание к благополучию — это основной бизнес-навык, который помогает добиться высокой производительности. Однако они совсем необязательно должны стоить все деньги мира и “съедать” большую часть корпоративного бюджета.
Состояние своей команды в определённый сезон билайн тоже не обходит стороной. В октябре 2021-го корпоративный психолог помог им разобраться в том, как преодолевать страхи и тревогу. Основной темой также был вопрос — что делать, чтобы избавиться от осенней хандры. В мае 2021-го компания организовала шесть утренних практик с корпоративным психологом и тренером билайн университета. А в июле того же года билайн провёл совместный курс с психологическим проектом «Ясно».
Как руководитель, выделите время или пару сеансов психотерапии, чтобы осмыслить свое влияние на ментальное состояние коллектива. Ведь именно от ваших слов и действий сотрудники могут испытывать негативные эмоции. Предоставляет им сбалансированное питание в столовых, массаж и оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком и поддержку их близких. Все это позволило Google установить высокую планку не только в области корпоративной культуры, но и установить тренд на wellbeing в мире. Оказалось, что такие меры помогают создать сильный коллектив, где работники включены в работу, лучше взаимодействуют друг с другом и клиентами. PwC считают, что внимание к благополучию помогает добиться высокой производительности.
Для поддержания продуктивной атмосферы и сохранения ментального здоровья сотрудников компании внедряют well-being-программы. Работникам доступны бесплатная подписка на популярные приложения для медитации, программы медицинской защиты для трансгендерных персон и большое число бесплатных сессий с психотерапевтами. Кроме того, каждый сотрудник Google имеет возможность подключить к системе психологической помощи членов своей семьи. Сейчас среди программ ментального здоровья преобладают те, которые включают в себя занятия йогой, практики майндфулнес, медитации и тому подобное. Но может быть малоэффективным, если вовсе не отвечает интересам ваших сотрудников.
В кулуарах специалистов по здоровью ходит присказка, что ежедневную цель в 10 тысяч шагов придумали те, кто разработал и продает браслеты по измерению шагов. Так легко подумать, когда речь идет об абстрактном сотруднике, а если это сотрудник, который работает в компании несколько лет и всегда был для руководителя опорой? Но проявление нескольких признаков из разных категорий могут быть сигналом, что необходимо вмешаться. Например, проблемы со сном и сложности с концентрацией внимания могут свидетельствовать о наличии стресса у сотрудника. Сотрудники, чьи руководители помогают им ощущать себя как часть целей организации и которые помогают им видеть, как их индивидуальные цели связаны с целями организации, имеют значительно лучшие показатели ментального здоровья. Выполнение выдающейся работы добавляет ощущение признания, цели и ценности.